Life メモのチカラ②‗使ってみると便利なマインドマップ
はじめに「マインドマップ」という言葉を耳にされたことがあると思います。マインドマップとは、アイデアや情報を整理するための思考ツールであり、中心となるテーマから枝葉のように関連する要素を広げていくことで、全体像を視覚的に把握できる方法です。紙...
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Life メモのチカラ：思考を整理し、行動を変える最強の習慣
こんにちは。今回は、私が日々の生活や仕事の中で強く実感している「メモのチカラ」についてお話ししたいと思います。現代のサラリーマンでは、会議のメモを取るのに、PC内でメモを取る方も増えてきたように思います。あなたの職場ではどうでしょう？メモの...
Item 高いけどやっぱり良い『mawaハンガー』の良さ
こんにちは。今回は、ドイツ生まれの高機能ハンガー「MAWA（マワ）ハンガー」について、実際の使用感やおすすめポイントを交えながらご紹介いたします。「クローゼットの中がごちゃごちゃしている」「お気に入りの服が型崩れしてしまう」そんなお悩みをお...
Item 使ってみるとやっぱり便利。象印「シームレスせん」シリーズ
こんにちは。私は会社に毎日、水筒を持参しています。今年になって、象印の「シームレスせん」シリーズの「SM-RS50」を購入し使用しています。今回は、毎日使う水筒の“洗う手間”に悩んでいる方にぜひ知っていただきたいと思い、象印の「シームレスせ...
Life 強みを知ろう②～ジョハリの窓
強みを知ろう～ジョハリの窓こんにちは。今回は「ジョハリの窓」という心理学のフレームワークを通して、自分の強みを見つける方法についてお話しします。「自分の強みって何だろう？」「他人からどう見られているのか分からない…」そんなふうに感じたことは...
Life 強みを知ろう①～ストレングスファインダー
自分らしく輝くための第一歩「自分の強みって何だろう？」 そう問いかけたことはありませんか？ 就職活動を経験された方は一度は、強みを見つけるような経験があると思います。私たちは、つい「できないこと」や「苦手なこと」に目を向けがちです。でも本当...
Life 質問力が人生を変える：本質を突く問いの技術
はじめに：なぜ「質問力」が重要なのか？「質問力が高い人は、信頼される」「いい質問ができる人は、成長が早い」——そんな言葉を聞いたことはありませんか？ 質問とは、ただ情報を得るための手段ではなく、相手との関係性を深め、自分の思考を磨くための強...
Item 【眠気に勝つ！】会議で眠らないための秘密道具
はじめに：午後の会議、眠気との戦いに悩んでいませんか？「ランチの後、会議中にどうしても眠くなってしまう…」「偉い人が出る会議だけど、聞いているだけの会議で眠気が…」このようなお悩みを抱えていらっしゃる方は、決して少なくないと思います。特に、...
Life 使える行動経済学～80：20の法則（パレートの法則）とは？成果を最大化する思考法
今回は、ビジネスや日常生活において非常に役立つ「80：20の法則（パレートの法則）」について、ご紹介します。この法則を理解し、日々の行動に取り入れることで、限られた時間やリソースの中でも、より大きな成果を得ることが可能になります。80：20...
Item バックインバックおすすめ5選｜整理整頓が楽しくなる選び方と活用術
はじめに：バッグの中、散らかっていませんか？通勤やお出かけの際、バッグの中がごちゃごちゃになってしまうことはありませんか？ 必要なものがすぐに見つからず、慌ててしまう…そんなご経験をお持ちの方も多いのではないでしょうか。そんなお悩みを解決し...